Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 77,38g | Carbs: 259,39g.
Café da Manhã: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Zespri Kiwi Green, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Puerros, Arroz Blanco. Jantar: Azúcar, Eroski Revuelto de Ajetes, Espárragos Verdes y Gambas, Helado, Brownie, Carne Mechada, Croquetas de Atún, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Pan Blanco. Lanches/Outros: Azucarera Azúcar Blanco, Milbona Nata UHT para Montar, Pan Blanco, Peras, Manzana Golden. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de begono90
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