Jornal de Grumpy3493, 12 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
41,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Gord: 55,03g | Prot: 73,50g | Carbs: 167,96g.   Café da Manhã: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almoço: FiberPasta Fusilli, Santa Lucia Ricotta Light, Peperoni, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Lanches/Outros: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Oro Saiwa Fibrattiva, Kiwi. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana



     
 

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