Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 37,46g | Carbs: 186,13g.
Café da Manhã: Gutes Land Joghurt Mix - Crunch-Müsli, Äpfel. Almoço: Walnüsse, Spätzle. Jantar: Süßes Brötchen. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Capoeira - 45 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnodda
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