Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 67,92g | Prot: 100,14g | Carbs: 83,51g.
Café da Manhã: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Вода. Almoço: Чай Зеленый с Медом, Куриная Грудка, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Президент Сыр Маасдам, Вода. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lera3030
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