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1113 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 69,19g | Carbs: 106,56g.
Café da Manhã: Café, Pain aux Céréales. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Beurre (Salé), Salade Verte, Avocat, Épinard, Mont d'Or Vacherin, Pain au Levain, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Jantar: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta , Beurre, Mont d'Or Vacherin, Pain au Levain, Monique Ranou Jambon Blanc. mais...
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Histórico de Peso de claironbis
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