80g di riso basmati naturale Con broccoli bolliti È un buon 150g forse più di cinghiale in umido (sgrondato da olio) Ah che goduria 😍
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1797 kcal
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Gord: 22,89g | Prot: 146,63g | Carbs: 247,06g.
Café da Manhã: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Philadelphia Balance, Nestlé Resource Meritene Protein, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Misura Stevia, Viall Fette Biscottate senza Glutine. Almoço: Olive Nere, Carne di Cinghiale Selvatico, Gustato Ragù di Cinghiale , Scotti Riso Basmati. Jantar: Torta albumi new, Patata Bollita, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (Grattugiato), Sarchio Riso Soffiato, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo. Lanches/Outros: Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% . mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Sexo - 18 minutos, Apple Health - 21 horas e 12 minutos. mais...
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