Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 57,20g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Сыр Российский. Almoço: Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кефир 1%. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fat_zavr
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