|
|
1135 kcal
|
Gord: 50,68g | Prot: 50,40g | Carbs: 124,90g.
Café da Manhã: Tapioca com Manteiga. Almoço: Purê de Batata Doce, Linguado Empanado Frito. Jantar: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Dobradinha. Lanches/Outros: Suco Verde. mais...
|
|
2534 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas, Caminhadas - 1 hora, Limpeza - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleide130614
|