Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2012
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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837 kcal
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Gord: 11,47g | Prot: 34,35g | Carbs: 168,46g.
Café da Manhã: unsweetened almond milk, lemon juice, sweet and low, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber one, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: canteloupe melon, homemade vegetable soup. Jantar: publix classic salad, fat free sour cream, chicken fajitas weight watchers. Lanches/Outros: fuji apple. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de megan4
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