|
На завтрак творожный тирамису с бананом и вишней) не написала, что за второй месяц я скинула 1,5 кг, это для меня нормальный темп, хотя бы я не отказалась от больших темпов) 4 апреля проверим месяц 3) пока продолжаем))
|
1323 kcal
|
Gord: 28,13g | Prot: 93,58g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Бисквит, ВкусВилл Молоко 1%, Творог 5%, Банан. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная. Lanches/Outros: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%. mais...
|
|
 Comentários
09 mar 18 por membro: priest_serg
|
Спасибо))💪🏻💪🏻💪🏻Не сдаваться - это главное))
09 mar 18 por membro: Thalichka
|
09 mar 18 por membro: priest_serg
|
Наташ, аппетитно.))) Жаль, я такое уже не готовлю
09 mar 18 por membro: Donna_Creek
|
Я фанат молочки)) видимо, не хватает кальция)
09 mar 18 por membro: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|