|
выспалась.... на весах минус 100 грамм... и за это спасибо тебе мое дорогое тельце...))надо внимательно анализировать соотношение макросов....пока перебирибаю по белкам...всем доброго утра....хорошего настроения... на сковородочке скворчит яишенка? грудинка, стручковая фасоль...жизнь прекрасна...но я еще пока явно девочка на шаре...))))))))
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Gord: 213,62g | Prot: 101,62g | Carbs: 13,39g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Данессия Салат Кимчи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomorie
|