Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 41,29g | Prot: 70,49g | Carbs: 177,86g.
Café da Manhã: Margarina, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Couve-Flor Gratinada. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Maçã, Juriti Cocada de Forno. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kiiinha
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