Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 90,19g | Carbs: 161,12g.
Café da Manhã: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Äpfel, Granola. Almoço: K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Rinderhackfleisch. Jantar: Avocado Maki, California Rollen, Nigiri Lachs, Kikkoman Sojasoße, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Lanches/Outros: Edeka Bio Mango-Papaya-Curry Pflanzlicher Brotaufstrich, Früchtebrot, Kaufland Harzer Roller. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhammend
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