Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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130,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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868 kcal
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Gord: 40,88g | Prot: 56,31g | Carbs: 74,26g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, 2% Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). Almoço: Fresh Express Chopped Kit Asian, Hard-Boiled Egg. Jantar: Ghirardelli White Chocolate Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Snak Club Raw Almonds. Lanches/Outros: Spinach, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mais...
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Histórico de Peso de Swillary
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