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737kcal.... woche 3. hab heute das gefühl gehabt nix gegessen zu haben... hoffe das abend brot hilf !
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2098 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 51,93g | Carbs: 248,87g.
Café da Manhã: Punica Multivitamin 17+4, Frischkäse, Ditsch Laugenbrezel, Rote Paprika. Almoço: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Jantar: Alpia Alpenmilch Schokolade, Rüma Grüner Bohnensalat, Senf, Spreewaldhof Spreelinge, Ja! Bockwürstchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Edeka Original Allgäuer Emmentaler, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Kresse. Lanches/Outros: Apfel, Gut & Günstig Multivitaminsaft. mais...
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