|
Взвешивалась вчера, перед забойным ужином пиццей. Была такая голодная, что заказала 4 пиццы и сырные рулетики на пятерых. Сама съела всего два кусочка с чашкой чаю. Не вылезла за норму калорий, но пицца в 8 вечера 😵 Сегодня предстоит поездка в гости на все 4 дня выходных. Естественно, шашлыки, пироги, салаты с майонезом. Для меня, в общем-то, это не искушение, потому что от большого количества таких продуктов у меня начинает болеть желудок. Но придется присоединиться к всеобщему веселью 😆
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
473 kcal
|
Gord: 25,55g | Prot: 6,27g | Carbs: 53,96g.
Café da Manhã: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lanches/Outros: Мирель Торт "Три Шоколада". mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|