Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 67,50g | Prot: 147,83g | Carbs: 123,56g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Шампиньоны Сырые (Calorizator), Брокколи, Домик в Деревне Сливки 20%, Аксай Нан Хлеб Серый «Казахстан», Alsad Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Rondele Творожный Сыр, Желтый Сладкий Перец, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой (Yulya_Bikk). Almoço: Огурец (с Кожурой), Клейкий Рис, Икра Сазана Жареная (Diet&Diary), Сазан Жареный (Calorizator). Jantar: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Орех Пекан, Dietadiary Яблоко Семеренко, Calorizator Киви , Merci Набор Шоколадных Конфет Merci Ассорти с Миндалем (Зеленые), Финик, Курага (Calorizator). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulya_Bikkembergs
|