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Arista di mammina bella grassa Cavolo gratin in forno con fage Philadelphia active parmigiano e pangrattato 6 gallette
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2092 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 150,44g | Carbs: 306,56g.
Café da Manhã: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light, Schär Pane Casereccio, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Gallette di Riso , Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Philadelphia Balance, Arista di Maiale, Cavolfiore. Lanches/Outros: Torta proteica alla banana, Enervit Power Sport Protein Bar , Banana, Sarchio Riso Soffiato, Watt Whey Protein 90. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Sexo - 30 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 20 minutos, Apple Health - 17 horas e 30 minutos. mais...
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