Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 42,30g | Prot: 145,87g | Carbs: 95,11g.
Almoço: Lechuga, Bistec de Res, Sandía, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Jantar: Lechuga, Queso Panela, Champiñones, Aguacate, Naranjas, Zanahoria, Lechuga, Coliflor. Lanches/Outros: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Clara de Huevo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, A de Coco Leche de Coco, Granos Secos de Semillas de Girasol, Fresas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akashalilium
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