|
Ура, наконец и у меня дошли руки до смены свеколки на фото)
|
1159 kcal
|
Gord: 43,43g | Prot: 84,60g | Carbs: 111,59g.
Café da Manhã: Nestle Kitkat, Простоквашино Молоко 1%, Росток Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Славия Грация, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сильпо Киви. Almoço: Яйцо, Органик Эко Продукт Рисовая Мука, Белоцерковский Творог 0%, Славия Сыр Сулугуни. Jantar: Борщ на Индюшатине без Зажарки и Картофеля . Lanches/Outros: Сухие Семена Чиа, Селянське Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Фундук, Миндаль, Апельсин Апельсин. mais...
|
|