Jornal de Léopoldine, 06 mar 18

J’ai un message à passer :

Les gens qui s’incrustent sur les séances de sport des autres en mode « oui je veux me remettre en forme je viens avec toi ! » sans aucune réelle motivation ou préparation

VOUS ÊTES UN FLÉAU

hier j’ai gentiment dis oui à ma colloc pour qu’elle vienne avec moi, elle a abandonnée au bout de deux exercices, m’a fait perdre 20 minutes à l’attendre et à fini par s’assoir sur un banc et me demander à chaque fin de série « après celle là t’as fini on rentre ? »

Elle m’a pourri ma séance ! Aucun effet de bien être ni d’effet sur mon poids aujourd’hui 😩

Message à elle même si elle ne le verra pas : tu ne viendras plus avec moi !

Bisous FS (dites moi si vous avez déjà vécu la même chose !)













53,5 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

742 kcal Gord: 10,66g | Prot: 26,22g | Carbs: 134,81g.   Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Sauce Tomate, Pâtes aux Légumes. Jantar: Soupe. Lanches/Outros: Werther's Original Bonbon Caramel, Kiwi. mais...
1584 kcal Exercício: Estudar - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Pourquoi ne pas lui dire en face ? 
15 mar 18 por membro: Margauxlf

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Léopoldine


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.