|
Kahvaltının ardından gün yeşil çayla başlar. 2 kupaya yakın sabahları içebiliyorum. Akşamları unutuluyor :)
|
899 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 35,72g | Carbs: 69,96g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Kayısı, Koska Tahin Helva Kakaolu, Çörek, Roka Marulu, Maydanoz, Sütaş Örgü Peyniri, Süzme Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin. Jantar: Mevsim Salata, Kayısı, Yoğurtlu Ispanak, Mısır Çorbası, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Yer Fıstığı. mais...
|
|
 Comentários
yesil cay faydalida olsa 2 fincan sonrasi zararli diye biliyorum tam emin degim ama oyle duymustum afiyet olsun
06 mar 18 por membro: guloyab
|
@guloyab Teşekkür ederim. Bildiğim kadarıyla bir sıkıntı yok. Çünkü daha önce ödem atmak için sabah akşam içiyordum. Kalp rahatsızlığı olanlarda belki sıkıntı olabilir.
06 mar 18 por membro: mustafaak55
|
06 mar 18 por membro: guloyab
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mustafaak55
|