Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 102,07g | Prot: 96,58g | Carbs: 68,30g.
Almoço: Brócolis, Queijo Minas, Abobrinha, Ovo de Codorna, Chuchu, Premia Gergelim Preto, Premia Farinha de Chia, Premia Farinha de Linhaça Dourada , Pele e Carne da Coxa de Frango, Espinafre, Repolho-Roxo. Jantar: Queijo Minas, Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Selita Leite Semidesnatado Zero Lactose, Abacates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de André_Livio
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