На ужин куриная грудка в соевом соусе с витаминным салатом)
|
1414 kcal
|
Gord: 51,10g | Prot: 88,08g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Булка Тостовая, Джюгас Сыр Пармезан, Шоколадный Кекс. Almoço: Sen Soy Чили Соус, Hochland Сыр Фетакса, Лук, Помидоры, Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Sen Soy Чили Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком. mais...
|
|
Comentários
05 mar 18 por membro: Ravilya2017
|
как грудку готовила? Рецепт пожалуйста!
05 mar 18 por membro: Lev Tolstoi
|
Грудку замариновала в соевом соусе, минут на 30 оставила. А потом на антипригарной сковороде жарила на небольшом огне, пока весь сок,который дала курочка, не выпарится)
05 mar 18 por membro: katerina.eremenko21
|
А на грудке что за оранжевый соус?
05 mar 18 por membro: aloved97
|
05 mar 18 por membro: katerina.eremenko21
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|