Jornal de janeth.aymara, 05 mar 18

Alguien sabría de cuántas calorías y nutrientes dispone las "Empanadillas"? están hecha con la masa de empanada pero rellenas con puré de batata mezclado con caramelo😋 Si me ayudan se los agradecería mucho, ya que me quiero empanzar jaja

179 kcal Gord: 3,47g | Prot: 2,49g | Carbs: 34,84g.   Café da Manhã: Hogareñas Salvado, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Azúcar, La Tranquera Mate Cocido. mais...
1356 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

3 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Las Empanadillas son dulce, como para tomar con el mate. No da comerlas con ensalada jaja.  
05 mar 18 por membro: janeth.aymara
Mate y ensalada, que combinación! Jaja Para mi deben tener como 130-150 kcal cada una, es que depende de la tapa, la cantidad de relleno, etc  
05 mar 18 por membro: Armonia22
que riko a de ser 
05 mar 18 por membro: Manofrita
Hola! Qué sería cómo un pastelito!!?? Si no están fritas trendruan como unas 250 cal. 
05 mar 18 por membro: monicakim23777
si haces empanadas te recomiendo hacer una masa casera de wrap o tortilla con agua, harina y una de aceite de oliva quedan buenisimas igual. Esto xq las tapas q se compran estan cargadas de calorías y grasas trans (aunque el paquete no lo diga, tenes que leer los ingredientes) y el azucar del caramelo no te combiene. Todo esto si no te estas dando un permitido, xq en ese caso comelas y olvidate.  
06 mar 18 por membro: ELVEKE
Utiliza la misma masa de la empanada, casera. Riquísima. Hermoso gusto me di😋 
06 mar 18 por membro: janeth.aymara
Sii las empanadas dulces son una delicia. Ya se me antojaron, me parece q me las voy a hacer. 
07 mar 18 por membro: ELVEKE
Subí fotos @Elveke!  
09 mar 18 por membro: janeth.aymara

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de janeth.aymara


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.