Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 58,92g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Ananas, Hausgemachtes Müsli, Kaffee. Almoço: Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Blattspinat, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Lidl Apfelmus, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bio Chia Samen, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Kölln Haferflocken, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Lanches/Outros: Banane, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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