Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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101,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 111,74g | Carbs: 157,75g.
Café da Manhã: Огурец, Svalia Lydytas Rukytas Suris, Помидоры, Салат, Samsonas Karštai Rūkyta Sausai Sūdyta Kleboniška Nugarinė, Тортилья, Чай Несладкий, Торт. Almoço: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Батон, Сосиски, Печень Свиная, Огурец, Помидоры. Jantar: Салат, Svalia Lydytas Rukytas Suris, Samsonas Karštai Rūkyta Sausai Sūdyta Kleboniška Nugarinė, Тортилья. Lanches/Outros: Торт, Optima Jogurtas . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonata349
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