Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 100,00g | Carbs: 267,13g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Great Value Hamburger Buns, Coffee. Almoço: Longhorn Steakhouse Mashed Potatoes, Fresh Steamed Broccoli, Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Ranch Dressing, Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: 1% Fat Milk, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, Kellogg's Corn Flakes . Lanches/Outros: Coffee, Duchess Honey Bun. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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