|
Обед
|
1504 kcal
|
Gord: 50,09g | Prot: 83,77g | Carbs: 175,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Кофе с Молоком. Almoço: Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати, Треска Отварная. Jantar: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Vитамин Португальская Смесь. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Solgar Омега 3-6-9. mais...
|
|
 Comentários
Пароварку достала лет 5не пользовалась)
04 mar 18 por membro: alinapch
|
Мне вот рыба, котлеты мясные и рыбные, приготовленные на пару очень нравяться, а вот к брокколи и цветной капусте пытаюсь привыкнуть
04 mar 18 por membro: albinada
|
У меня слава богу есть любовь к варёным овощам. Главное специй травяных добавить) как-то год жила с одной пароваркой(ну и конечно еда на половину была в ресто). Полюбила вкус.
04 mar 18 por membro: alinapch
|
А граммы сухого продукта измерять или готового?
04 mar 18 por membro: alinapch
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinapch
|