Jornal de ritalucas, 06 jun 12

Tenho comido mto 4 dias antes e durante a menstruação. Hj me pesei ma farmácia de roupa de trabalho. Tenho me sentido mto gorda e barriguda.

98 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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2103 kcal

Gord: 83,70g | Prot: 107,00g | Carbs: 233,59g.   Café da Manhã: Canjica de Milho com Açúcar Orgânico. Almoço: Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado). Jantar: Esfiha de Carne, Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado). mais...

2696 kcal

Exercício: Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...