|
сегодня буду праздновать🍾
достигнув своей цели, поняла, что не стоит на этом останавливаться: все равно есть плохую еду мне стало как-то жалко, тем более сладкое, которое до начала похудения ела каждый день) впереди весна, и я очень хочу радовать свой глаз своим стройным телом 🌷
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
458 kcal
|
Gord: 2,83g | Prot: 20,44g | Carbs: 87,43g.
Café da Manhã: Киви, Активиа Бифидойогурт 0,05%. Almoço: Рудь Мексиканская Смесь, Белый Рис. Lanches/Outros: Молоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Главное - не отпраздновать так, чтоб завтра утром полоса опять красной стала )))
03 mar 18 por membro: Dasha_sherb
|
03 mar 18 por membro: hombalevskaya
|
Я на новогоднии праздники позволила себе карамельку. И представте себе я её выплюнула,она мне таким г@вном показалась.Бееее,не вкусно было.А раньше я их тоннами поглащала.Научилась чувствовать вкус еды.И никогда не думала,что творог без сахара,запитый чаем без сахара,нереально вкусно .
03 mar 18 por membro: viktoriavip77
|
это точно, а то я в перерыве так попробовала разное что +1 сразу. удачи.
03 mar 18 por membro: Anna.tsimbal.89
|
ахахах, ну я вообще иногда себе что-нибудь позволяю: вино, пицца, чипсы (это то, что ела на прошлой неделе, праздновала стипендию), так что надеюсь, что все будет в порядке)
03 mar 18 por membro: you_lya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de you_lya
|