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hiks
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 78,74g | Carbs: 138,64g.
Café da Manhã: Chicken, White Bread (Home Recipe or Bakery). Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice, Fried Egg, Beef Meatballs. Jantar: Lee's Sandwiches Grilled Chicken Sandwich/Banh Mi Ga Nuong (Bánh Mì Gà Nướng), Pho 95 Vietnamese Spring Roll, pho ga vietnamese chicken noodle soup. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oscmarino
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