Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 70,79g | Prot: 73,03g | Carbs: 110,09g.
Café da Manhã: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Майонез, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Lanches/Outros: Конфета, Язык Говяжий Отварной. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de astasovaarina
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