Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2750 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 155,32g | Carbs: 366,07g.
Café da Manhã: Manzana, La Serenísima Leche Entera, Nesquik Nesquik, 3 Arroyos Avena Instantánea. Almoço: ENA Creatina Monohidrato, Puré de Papa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Milanesa de Ternera, Pan Blanco. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, La Serenísima Leche Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Alfajor, Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ezekiel V
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