Jornal de kathle07, 01 mar 18

So nochmal was gegen die Pölsterchen getan. Mit der Hoffnung das die Waage nur gutes für das Team Narzisse morgen anzeigt :) :)
lt. Trainer waren es 31.69 km :D

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1278 kcal

Gord: 58,44g | Prot: 81,73g | Carbs: 97,01g.   Café da Manhã: Milbona Skyr Erdbeere, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Du darfst Die Leichte, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Almoço: Kinder Schokolade, Aldi Mini Muffins. Jantar: Chicken Nuggets, Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. mais...

3286 kcal

Exercício: Máquina de Exercício (Lento) - 55 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 45 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...