Heute gab es für den großen Prinz einen schön fettigen Pfannekuchen mit extra viel Schokolade, wärend ich an meinen Karotten geknabbert habe. Das verzichten fällt mir immer leichter 👏🏼. Baut ihr ein cheatday bei euch ein? Und wenn ja wie oft?
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973 kcal
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Gord: 35,30g | Prot: 48,08g | Carbs: 118,70g.
Café da Manhã: Edeka Käse, Buko Balance, Honig, Dinkelbrötchen. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ich halte in der Woche durch ( keine Kohlenhydrate ) und am Wochenende ist es erlaubt. Fällt mir dann leichter.
01 mar 18 por membro: baerchenlesen
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