Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 54,70g | Prot: 78,58g | Carbs: 132,83g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Брынза, Чай с Сахаром, Царь Хлебцы с Укропом. Almoço: Запеченный Картофель, Щука, Морковь по-Корейски, Царь Хлебцы с Укропом. Jantar: Творожная Запеканка, Мандарин, Чай с Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Брынза, Царь Хлебцы с Укропом, Лагман. Lanches/Outros: Морковь, Конференц Груша, Яблоко Зеленое, Вода (в Бутылке). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина95.22
|