Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 37,98g | Prot: 123,32g | Carbs: 117,89g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 오뎅꼬치, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 참 그릭 요거트. Almoço: 떡국떡, 쭈꾸미, 찐 또는 데친 홍합. Jantar: 파프리카, 표고버섯, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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