Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 100,98g | Carbs: 72,48g.
Café da Manhã: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Семена Льна, Яйцо Всмятку. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Jantar: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Santal Красный Грейпфрут, Творог (Обезжиренный), Яйцо Всмятку. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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