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Depois de meses fora da low carb, hora de voltar do Marco 0
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105,1 kg
Perdidos até agora: 49,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 99,02g | Prot: 87,86g | Carbs: 13,55g.
Almoço: Tomates, Cebolas, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Jantar: Peito de Frango, Chuchu, Perdigão Linguiça Fininha, Do Serro Queijo Minas. Lanches/Outros: Pif Paf Salsicha, Selita Queijo Minas Frescal. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiagoar
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