Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2012
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 43,97g | Prot: 68,21g | Carbs: 115,16g.
Almoço: Cauliflower, Baked Potato (Peel Eaten), Lamb Chop. Jantar: Spaghetti Bolognese, Lentil Soup. Lanches/Outros: Gin, Gin, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), White Table Wine. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandajc59
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