Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2376 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 198,89g | Carbs: 229,16g.
Café da Manhã: Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Celnat Farine de Blé Complète T110, Weider Protein 80+, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rose. Jantar: Weider Protein 80+, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Chocolat Noir 85%, Super U Compote Pomme Fraise, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Celnat Graines de Lin Brun, Carrefour Filet de Julienne. Lanches/Outros: Clémentines, Weider Fruity Isolat, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Jaune d'Oeuf, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Bio Son d'avoine , Weider Protein 80+, Blanc d'Oeuf Cuit. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dim68100
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