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Gewicht Immernoch gleich 😁 müsste sich morgen ändern 🤙🏻
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83 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 33,91g | Prot: 226,46g | Carbs: 51,52g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Penny Markt Körniger Frischkäse, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Almoço: Freshona Kaisergemüse, Landjunker Putengeschnetzeltes. Jantar: Body & Fit Clean Protein Bar. Lanches/Outros: Body & Fit Smart Bar Strawberry White, Milbona Skyr Erdbeere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sergej0119
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