Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
687 kcal
|
Gord: 46,61g | Prot: 48,28g | Carbs: 20,97g.
Café da Manhã: Menemen. Jantar: Çoban Salatası, Hamsi Tava, Hamsi Tava. Lanches/Outros: Yeşil Çay, Yeşil Çay. mais...
|
|
 Comentários
Hoşgeldiniz,
Yol uzun sabır ve İstikrarla inşallah Hedefinize Ulaşırsınız.
Kolay gelsin
03 mar 18 por membro: serap_öğretmen73
|
İnş olur hedeflerim yinede gerceklestirecem 4 ayda 32 kilo vermiştim 4 sene önce yine hedefim 2 ayda 20 kilo filan sağlıklı şekilde
04 mar 18 por membro: alikahraman6262
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alikahraman6262
|