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Große Sünden werden sofort bestraft ;-) egal, geht auch wieder runter, wenn auch langsamer als rauf
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1135 kcal
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Gord: 34,74g | Prot: 65,95g | Carbs: 137,42g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Edeka Deli Granatapfelkerne. Jantar: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Lanches/Outros: Sarotti Karamell, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten, Wasser, REWE Holunderblütensirup. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Sauna - 40 minutos, Cross Training - 1 hora e 24 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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