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1576 kcal
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Gord: 72,77g | Prot: 87,61g | Carbs: 143,07g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Gekochtes Ei, Holzofenbrot, Mandeln, Leinsamen, Haferflocken, Bio-Zentrale Weizen Kleie, Zimt, Elstar, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Wiener Würstchen. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlsuppe, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Lanches/Outros: Butterplätzchen. mais...
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