Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 59,15g | Prot: 77,11g | Carbs: 99,83g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Борщ с Говядиной, Be True Смузи Клубника-Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|