Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 62,89g | Prot: 165,78g | Carbs: 256,69g.
Café da Manhã: Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Celnat Farine de Blé Complète T110, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Sojasun Yaourt Nature, Poires, Eco + Colin d'alaska, Carrefour Oignons Émincés, Grand Mère Pates aux Oeufs. Jantar: Alter Eco Chocolat Noir 80%, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Bio Son d'avoine , Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Celnat Graines de Lin Brun, Connétable Sardines Généreuses à la Tomate, U Choux de Bruxelles. Lanches/Outros: Poires, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Bio Son d'avoine , Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Sucre, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dim68100
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