|
|
1331 kcal
|
Gord: 64,81g | Prot: 77,73g | Carbs: 114,41g.
Café da Manhã: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum. Almoço: Mayones, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Jantar: Saus Tiram, Daging Sapi Panggang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Lanches/Outros: Keju Cheddar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Pir, Naraya Oat Choco, Roma Malkist Crackers (2), Nissin Crispy Crackers. mais...
|
|
 Comentários
itu apa saja? brp kalori?
26 fev 18 por membro: irhamadlan2
|
@irha....udah di klik td d fs aja kalorinya. Lupa lg yg pasti mayonnaise nya jg 2sdm di itung jg.
Telur rebus ,ayam, salad semuanya 244kal totalnya.
26 fev 18 por membro: LedyPutri
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LedyPutri
|