Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 64,86g | Prot: 113,03g | Carbs: 119,12g.
Café da Manhã: Протеин Бар Батончик Кокос, Bonfesto Моцарелла Pizza, Активия Йогурт Питьевой, Мюсли с Фруктами, Ашан Миндаль Сушеный. Almoço: Ашан Помело Сушеный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena 1311
|